体重やBMI・筋肉量の自動計測と管理ならHCS-WFS01［体重管理なら手間なしが最適解］

今回の記事では

体重やトレーニングの成果を管理するために体重やBMIなどの数字を手軽に測れる体重計がほしい

出来れば毎日チェックしたいから手軽に測れるオススメの体重計を教えて欲しい

体重計の結果を手軽に自動で管理してくれたら簡単で便利だけどそんなことって出来るの?

スマホに自動で計測結果を反映してくれるようなアプリとセットなら管理が簡単なんだけど

という疑問に答えます

✔HCS-WFS01をオススメするポイント

・体重やBMI・筋肉量などの自動計測と自動管理をするならELECOMの「HCS-WFS01」がオススメです

この記事を書いているのは

ミニマリストとして生きることで無駄を無くし、質の高い生活を送ることを目指し

本当に自分が大切にしているモノだけに時間やお金を掛けることで心豊かな生活を実現する

この信念を基に本当に必要だと思ったものを紹介しています

目次を使って読みたい項目へ

1 体重やBMI・筋肉量などの自動計測と自動管理をするならELECOMの「HCS-WFS01」がオススメです

体重やBMI・筋肉量などの自動計測と自動管理をするならELECOMの「HCS-WFS01」がオススメです

体重やBMI・筋肉量などの自動計測と管理をするならELECOMの「HCS-WFS01」という体組成計がオススメです

なぜなら、ELECOMのHCS-WFS01だと体の色々なデータを自動で計測して結果を自動で記録・管理が出来るからです

今回は私が愛用しているELECOM(エレコム)社のHCS-WFS01というシリーズの体組成計について紹介します

ELECOMはマウスやキーボード販売やタブレットやスマートフォンなどのフィルムやケースなどの消耗品などを販売している企業です

私も昔から色々なモノを買わせてもらっていますが、質が良いことと色々なIT系の商品を取り扱っていて個人的にはすごく相性が良いです

今回紹介するHCS-WFS01は体組成計(たいそせいけい)です

体組成計とは筋肉や脂肪・骨など体を作っている組織を測るための機械のことです

体重計との違いは体重だけ測るわけでは無い点ですね

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HCS-WFS01の一番オススメな点は自動で計測結果をアプリに反映して管理してくれる点です

私は性格的に面倒くさがりなので、体組成計に乗るだけで自動で記録を取ってくれるのはすごくありがたいですよ

今回はそんなHCS-WFS01(以下エクリア)について紹介していきます

エクリアを使ってみて感じたこと

私が持っているエクリアは「白」ですが「黒」もあります

色合いはキレイで計測面もガラスになっているので結構おしゃれに出来ています

普段はコーナンラックというラックの一番下において使うときだけサッと出して使っています

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重さは少しずっしりくるかなとは思いますが、持ち運ぶわけでは無いので問題は特に無いです

丸みがあるデザインなのでなんだか卵みたいとたまに思います

エクリアは「ECLEAR APP」といいう専用アプリに自動で情報を反映してくれます

そのため、毎日体重を測っていますがただ乗るだけなのですごく簡単にデータを集められるのですごく快適です

そもそも私が体組成計を使っているのは主に次の２つの理由があります

健康と筋肉量UPの為に筋肉量と体重・体脂肪を記録して筋トレや食事管理の成果を把握したい
本業のエステでダイエットを成功させたいお客さんに役立つような結果のヒントにしたい

というものです

ただ、私の場合本業でお客さんと実際にお会いすることは無く、主な目的はスタッフに実績ややっていることを話したりお客さんへのアドバイスのヒントづくりになっています

どちらかというと、１つ目の目的の方が主な目的になっています

私は毎朝「筋トレとボクササイズ(有酸素運動)」をセットでしています

ボクササイズとは、エクササイズのボクシングスタイル版です

とは言ってもボクシングジムの本格的なものではなくゲームを活用しています

ボクササイズについては下記の記事で紹介しているので参考にしてみて下さい

Switchを生活に活かすなら運動系ゲーム［ゲームは最強のコミニュケーションツール］

基本的な使い方は簡単な初期設定を済ませたらあとは体組成計に乗るだけです

後は結果を見ている間にデータは自動で送られます

最大4人まで登録でき乗った人は自動的に見分けてくれるそうなので楽ですね

表示結果は「ん？　本当に？」と思うこともありますが、大体合っていそうなので細かい事は気にしません

何と言っても簡単に色々なデータを自動的にグラフ化してくれるところが個人的にすごく気に入っています

実際の計測結果はこんな感じです

主に体重が増えたり減ったりしている様子や筋肉量の上がり方・体脂肪率や内蔵脂肪のレベルなど8項目をサクッと記録してくれるので本当に楽です

エクリアの仕様

項目	詳細
最大計量	最大150kg
測定単位	2.5kg～100kg：50g単位、100kg～：100g単位
体重計精度	2.5kg～75kg：±100g、75kg～100kg：±150g、100kg～150kg：±300g
体重差	-9.9kg～9.9kg：100g単位　※前回値のみ
BMI	0.4～150：0.1単位
体脂肪率	5%～75%：0.1%単位
体脂肪率判定	9段階
骨格筋率	5%～75%：0.1%単位
骨格筋率判定	9段階
内臓脂肪レベル	レベル1～30：1単位
内臓脂肪レベル判定	6段階（標準：3段階、高：3段階）※内臓脂肪レベルについては「低」の判定がありません。よって、本体パネル上「低」の3段階のLEDは、測定結果によらず常に点灯します。
骨量	0.1kg単位
基礎代謝量	500kcal～3000kcal/日：1kcal単位
地域	5拠点
ユーザー登録数	4人
性別	男/女
身長	100.0cm～250.0cm：0.5cm単位
電源	DC6V　単4形乾電池×4本(外部電源 DC5V ：USB Type-Cコネクタ搭載）
電池寿命	約1年（アルカリ乾電池使用時）
メモリ	表示メモリ　前回値（体重差のみ）本体記録メモリ　最大30回分（各ユーザー）
通信範囲	無線LAN2.4GHz帯（IEEE802.11b/g/n規格）対応　※5GHz帯非対応
質量	約1.5kg（乾電池を除く）
寸法	約幅309×奥行289×高さ32mm（カーペット脚取付時）
カラー	ホワイト
付属品	本体×1、取扱説明書×1、スタートアップガイド×1、お試し用電池　単4形（LR03）×4本、カーペット脚×4
計量法	家庭用特定計量器　丸正マーク
保証期間	1年間

エクリアの評価

スマホ連携機能がある体重計（体組成計）が欲しくて色々と調べたところ、エレコム HCS-WFS01か、Withings Body+の2択にまで絞り込んだ（いずれもWi-Fi搭載）。価格はエレコムのほうが2432円ほど安いが長く使うことを考えると誤差レベルなので、デザイン性でWithingsのほうにするかなあ
— ムニエル (@munieru_jp) January 26, 2021

スマホ連携が便利なのでELECOMのHCS-WFS01を買ってみたけど体脂肪率は割と誤差があるらしく？にしても高いってやべー…最悪死ぬ
— ともTUNE(Turbo Ultra Negative Ecstasy !!) (@tomo_kei) December 6, 2022

こんな感じで保存されるw

うちはELECOMのHCS-WFS01っていうのを使ってる。理由はそんなに高くなかったからw pic.twitter.com/XOdvM0GJCV
— くま@今年の謎初めは２勝２敗だけど、１敗はカウントしたくない。 (@AlexJD1976) August 28, 2021

エレコムのWi-Fi使ってスマホに自動で登録できる体重計(HCS-WFS01)買ったけど、ルーターが合わなくて使えなかった…
ただの体重計ならもっと安いの買ったのに😢
— みらいちゃん (@mirainochijoi) March 31, 2021

血圧計で使ってたアプリ(ECLEAR plus)で体組成計を登録出来ました

こっちを使えば良かったのね〜
これで完璧です🧡#エレコム #ELECOM #体組成計
HCS-WFS01#血圧計
HCM-AS01 https://t.co/bnYUzY5pub pic.twitter.com/XlQaU1epFB
— キャラティー@感謝垢 (@charat_fuzoku) October 5, 2022