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オススメの商品 鶴谷　朋亮

長時間PCやスマホを扱うならPC用のメガネは必須［明るすぎる画面は自分で調整］

今回の記事では

PC用のメガネを探しているんだけどどんなモノを買ったら良いのか良く分からない

よくブルーライトをカットするとか聞くけど本当に使っていて意味ってあるの？

という疑問に答えます

✔ブルーライトをカットするPCメガネをオススメするポイント

・PC用メガネを使っていると画面の明るさを調整してくれたり疲労感がだいぶ減ります

この記事を書いているのは

ミニマリストとして生きることで無駄を無くし、質の高い生活を送ることを目指し

本当に自分が大切にしているモノだけに時間やお金を掛けることで心豊かな生活を実現する

この信念を基に本当に必要だと思ったものを紹介しています

PC用メガネを使っていると画面の明るさを調整してくれたり疲労感がだいぶ減ります

PC用のメガネを使うと画面の明るさを自分で調整出来たり、ブルーライトを含む強い光を押さえられるので疲労感がだいぶ減ります

なぜなら、デスクワークが主な仕事の人はどうしても画面を見る時間が増えるので、PC用のメガネがある方が負担を減らしてくれるからです

私は10年ほど前からPC用のメガネをずっと愛用してきました

仕事がデスクワークなので起きてる時間のほとんどはPCで作業をしています

その他にもスマホやモニターを見る機会が多く、目に負担を掛けているのはどうしても気になっていました

私は目の使いすぎで「肩がこる」といったことは無いもののそれでもブルーライトは気になっていました

そこで愛用し始めたのが今回紹介するZoff社のPC用メガネです

今回は10年以上愛用しているPCメガネの必要性について紹介します

Zoff(ゾフ)のPCメガネの紹介

今回紹介するのが私がずっと愛用しているZoff社のPCメガネです

PCメガネにはレンズの色が薄いブルーライトを35％カットするモデルと色が濃い50％カットするモデルがあります

透明度が高い方が良い場合はカット率を抑えめにして、作業量が多い場合は色が濃くてもカット率が高い方がオススメです

自分のライフスタイルに合わせてどちらかを選ぶと良いですね

私が愛用してるタイプは、フレームの形はスクエア型(正方形または四角形)でカット率は50%のものだったと思います

かなり年季が入っているので細かいことは忘れてしまいました

今でも現役なのでコスパが良すぎますね

多少レンズに傷が入っているのでそろそろ買い替えを検討しても良いかも知れません

ただ、これからもPCメガネは使い続けていこうと思っています

型番は「Zoff　54▢17-142　FTip T-TR」ですが実は結構かすれてしまっているのと、今では販売していないので今回は近い形のものを紹介していきます

このメガネはフレームがプラスチック製なので軽くツル(耳に掛ける部分)が金属製ではないので長時間掛けていても耳が痛くなりにくいです

何より実際に店頭で自分の顔に合うタイプのフレームと納得できるまでPCメガネが必要かどうか考え抜いて購入しているので今でもお気に入りです

使ってみて感じたこと

PC用のメガネを使っていて一番感じるのは「目の疲れが減る」ことです

日にもよりますがやっぱり明るい画面を見続けていると、目が瞳孔の収縮やピント合わせのために筋肉を使うことになりますよね

それを一日中続けているとすごく大変です

そりゃ目だって疲れちゃう

集中している間はあまり感じないですが夕方頃になると全体的に疲れてくるので、そんな時が一番疲れを感じます

裸眼で見ている時は結構疲れますが、PCメガネを使っていると「疲れたぁ～～」という感じにはならないのであって損はないと思います

ただ、メガネがサングラスっぽいのでちょっと人相が悪くなるかも知れません

モデルが悪いのはご容赦を

自宅に帰ってからも、結局PCを開いていることがあるのでいつもメガネケースと一緒に持ち運んでいます

シンプルな商品なので基本的には問題点は無いですが、長時間掛けていると鼻が痛くなってきます

そんな時は一度外して軽く鼻をもんだりしていますが、これはメガネあるあるだと思うのでそこまで気にはならないですね

視界は若干暗くはなりますが、サングラスまでは暗くならないので室内で使っていてもあまり違和感はありません

接客することがたまにあるのでそんな時は、サングラスっぽいので外して話すようにはしています

それでも必需品ではあるので手放せないですね

サイズなどの詳細

私が使っているPC用のメガネの詳細はこんな感じです

項目名大きさ(重さ)
幅約150mm(15cm)
高さ約40mm(4cm)
奥行き(最大の厚さ)約30mm(3cm)
ツルの長さ約140mm(14cm)
重さ約23g

一般的なメガネなのですごく特徴があるというものではないですが、重すぎることも無く使いやすいメガネです

使用感や使いやすさ

PC用のメガネは使っていてすごく効果が分かる商品ではありません

特に度が入っていないと目で見てわかるものでは無いので実感しづらいです

ただ、「ブルーライト研究会」というブルーライトの論文などを掲載されているサイトさんでも

ブルーライトは「網膜への影響・目の疲れ(痛み)・睡眠への影響・精神への影響」など色々な影響があるとしています

また、ブルーライトの波長は「380～500nm(ナノメートル)」で「400nmより短い紫外線」と比べても影響がそれなりに大きいようです

登山をしていても目から入る紫外線がシミの原因となったり、紫外線のダメージがあるのでサングラスをしましょうと言われます

ブルーライトの波長もそれに近いので「PC用のメガネ」はあっても良いなと思っています

正直、企業がちょっと大げさに言っているということも否定出来ませんが日頃の積み重ねが結果として出てくるので目を酷使するのであればあっていいと思いますよ

使用感は10年以上使っていることもあり違和感は無いです

ただ、マスクを付けていると冬場は曇ったり耳が痛くなりづらいと言っても付けている時間が長いので痛くはなってきます

私の場合、度が入っていないのでいわゆる「ダテメガネ」なので更に軽かったりするのかも知れません

ただ、人の顔は千差万別なので一度は店頭に行って試してみることをオススメします

その後、サイトから購入した方が安い場合もあるので店頭で買うかどうかは検討してみると失敗しないですよ

また、PC用のメガネは女性向けのデザインもあり、ディズニーコラボモデルなど可愛らしいものもあるので、デスクワークが多い女性にもオススメです

ZoffのPCメガネに対するクチコミ

ZoffのPC用メガネのデメリット

  • 本当にブルーライトをカットしてくれているのか分からない
  • PCを開くたびにメガネを掛けるのは面倒
  • どうしても鼻や耳がメガネを掛けている部分が痛くなる
  • メガネケースに入れて保管するので保管スペースをとる
  • どうしても色が付くので色合いなどを確認したい時には外さないといけない
  • メガネなので掛けている間は多少のうっとうしさがある

ZoffのPC用メガネのメリット

  • 目の疲れが減る
  • メガネなのでPC・スマホ・タブレットなど端末を選ばない
  • 度付きでなければ手軽に買うことが出来る金額
  • 色々なフレームを選べるのでファッション性がある
  • メガネなのでPCを使わない時でも使える
  • ブルーライト防止フィルムなどを貼らなくていいので端末の共有がしやすい

ZoffのPCメガネは目の負担や紫外線の影響を気にする人にオススメです

ZoffのPCメガネは必ず無いと困るものではありません

なぜなら、無くてもすごく支障が出る訳ではないから

ただ、私のように長時間PC作業をするので目の疲れが気になったり、ブルーライトの影響を今のうちから防止したい人にはオススメです

人は目から多くの情報を取り入れて色々な判断をしていますよね

キレイな花を見たり、美味しそうな料理を見ることもあれば、楽しい映画を見ることもあります

つまり、日頃から目にはすごくお世話になっています

私の考えですが、毎日使って無くなると困るものはしっかりとケアする方が長持ちします

ひざが痛くなるのは姿勢の問題や筋肉量が減ることで負担が増えることだったり、肥満でお腹が出るのは普段から何も運動していない結果だったりします

何が言いたいのかというと普段からメンテナンスしていないと悪い習慣が積もり積もって良くない結果になるということ

現代ではPCやスマホが発達して使うのが当たり前になった世の中です

昔よりも断然「目の負担」は増えています

だったら「PCメガネ」などでケアしておいた方が良いと思いませんか？

ラッキーなことにPCメガネは手に入れやすい金額なのでこの機会に購入を考えてみましょう

Zoffでは割引キャンペーンもしているのでお得

Zoffでは現在最大50％の割引キャンペーンをしています

すべての商品が対象では無いですが、お得に手に入れられるチャンスです

期間やWebのみでの限定キャンペーンになっているのでお得なチャンスは見逃さずに買っておいた方が良いですね

今回のキャンペーンの期限が切れたとしても、またキャンペーンはあるはずです

ただ、慌てて買うのはNGです

自分に合うものをちゃんと調べて本当に買うべきか答えが出たら買って下さい

それに割引で無くても自分の体は最後まで気遣ってあげることが大切です

ちょっとでも目に負担を掛けているなと思ったらPCメガネの購入を考えてみて下さい

繰り返しになりますが、PC用のメガネを使うことで画面の明るさを自分で調整出来たり、ブルーライトを含む強い光を押さえて疲労感がだいぶ減ります

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